La magia de la postura Savasana: relajación total
La postura Savasana en yoga es el refugio al que volvemos al final de una clase. Es un momento de entrega total.
Yoga
Si quieres vivir feliz el primer paso es tener un cuerpo sano. Eso es lo que buscas y esa es nuestra base de nuestro estudio de yoga en Coruña. Aquí tienes variados contenidos relacionados con yoga.
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Los 7 chakras del Yoga: Todo sobre sus significados
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Yoga en pareja: Beneficios y posturas de dos
El yoga con pareja es una práctica que va mucho más allá de lo físico. Si bien ayuda a mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad, también tiene un impacto positivo en la comunicación, la confianza y la sincronización.
