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Pancho Vilela

Mi vida comenzó a transformarse desde mi primera meditación, gracias a la cual empecé a vivir con otra perspectiva, enfocándome hacia la felicidad y, en lugar de buscarla fuera, tomar la responsabilidad de cultivarla en mi interior. Once años después puedo decir que disfruto del camino, con paz y alegría. Feliz de poder compartir esta hermosa aventura en la que se ha convertido mi vida.

  • Profesor de Yoga Integral con la escuela MahaShakti
  • Profesor y formador de alineación bowspring
  • Profesor de Yoga para niños con la escuela Om Shanti
  • Formador de Yoga para niños con la escuela Om Shree Om
  • Multitud de intensivos de Yoga y Meditación
  • Estudiante de Yoga con dedicación exclusiva en su vida desde 2012
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Patricia Polanco

Hace diez años mi vida dio un vuelco total, dejé todo atrás y me puse a hacer algo totalmente diferente. Decidí que ya era hora de dedicar todo mi esfuerzo personal a algo que me gustara de verdad.

En todo este tiempo me he formado con grandes profesionales del Pilates y esa formación se ha convertido en algo continuo. He aprendido a “leer” cuerpos, a desarrollar sesiones en las que mis alumnos aprendan a conocerse, a moverse y a quererse.

  • Instructora de Pilates de la federación española (nº 3977)
  • Escuela INEX Pilates (Vigo) y EXtensal
  • Especializada en suelo pélvico
  • Entrenamiento personal

Patricia Santos

«Después de años de vinyasa intenso que me desconectaron del cuerpo, encontré el Yoga somático y la meditación. Descubrí dentro de mí refugio, conexión, juego y autoconocimiento, y quiero que tú sientas lo mismo. En cada clase te invito a romper con los patrones automáticos que ya no te sirven abriéndote a la curiosidad y la posibilidad. A dejar de lado la cultura del sufrimiento y abrazar la suavidad aún en la intensidad y el esfuerzo. Es un proceso de autoindagación y escucha que te hará redescubrir tu cuerpo, tu ser auténtico y lo que realmente te hace bien.”

  • Embodied Yin YogaTraining – Satu Tuomela
  • Hatha Yoga informed Women’s Self-Care Yoga Training – High Vibe Yoga
  • Well-Woman Yoga Therapy Training and Yoga Nidra – Uma Dinsmore-Tuli
  • Singing and Yoga. Voice and body – Cipa Pape
  • Facilitación de procesos de digestión emocional – Kara Leah Grant
  • Estudiante de movimiento somático desde el Body-Mind Centering ® – Bonnie Brainbrigde Cohen
  • Classic non-dual Tantrik Yoga philosophy and practices -Christopher «Hareesh» Wallis
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María Pereira

Gracias a mi larga trayectoria en el campo energético, mental, emocional y físico acompaño los procesos de las personas ayudándolas a conectar consigo mismas. Usando diferentes terapias naturales como Reiki, Gemoterapia, Flores de Bach, Acupuntura, Osteopatía y Naturopatía, para llegar al estado de equilibrio natural, avanzando a través de un camino de empoderamiento.

Ofrezco lecturas oraculares que permiten encontrarnos con nuestra esencia de forma más sutil. También facilito talleres de iniciación para que puedas utilizar alguna de estas herramientas saludables en tu día a día. “Alcanzar el bienestar de una forma natural”

15 años de experiencia en Salud Integral:

  • Maestra Reiki y Gemoterapia
  • Experto en Osteopatía
  • Práctico en Acupuntura
  • Técnico en Naturopatía
  • Terapeuta Floral

Jorge Capablo

La fisioterapia me ayudó a recuperar una lesión cuando tenía 17 años. Así fue como la descubrí y me interesé por ella hasta graduarme en la Universidad de Zaragoza.

Creo que el cuerpo humano es un instrumento maravilloso del que nunca conoceremos  lo suficiente. Por ello decidí estudiar en Osteopatía certificándome con la escuela de Osteopatía de Madrid y sigo en constante formación.

  • Graduado en fisioterapia por la Universidad de Zaragoza.
  • C.O en osteopatía por la Escuela de Osteopatía de Madrid.
  • Curso Inducción Miofascial. Instituto Tupimek.
  • Curso de movimiento normal y básico del concepto Bobath
  • Curso de punción seca en la asociación española de Fisioterapeutas
  • Curso de vendajes funcionales por la Universidad de Zaragoza
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Bárbara Losada

Me he formado como Quiromasajista, y he profundizado en áreas de origen oriental, como lo son la reflexología, acupresión, respiración consciente y mindfulness. También en estudios multidisciplinarios sobre la biodinámica del estrés y cómo abordarlo desde diferentes ángulos.

Me identifico con un trato cercano, para conocer mejor las necesidades de cada quien, lo que me permite realizar tratamientos personalizados y más efectivos. Mi trabajo no se limita a la sesión de masaje. Me gusta llevar un seguimiento del caso y compartir con mis clientes ejercicios o técnicas que pueden llevar a cabo en su día a día para mejorar ciertas condiciones. Ofrezco un masaje que busca brindar bienestar al cuerpo, acompañando este proceso con una relajación profunda, ayudando también a calmar la mente.

  • Quiromasaje
    – Masaje deportivo / descontracturante / terapéutico
    – Masaje Neuromuscular y Craneofacial
    – Drenaje linfático
    – Masaje Reductor
    – Masaje Tailandés
    – Reflexología Podal China / Reflexología Podal Tradicional Tailandesa

    – Terapia con Ventosas
    – Terapia contra Cefaleas y Migrañas
    – Biomecánica del Estrés en Grupos Musculares de Espalda, Hombros, Cuello y Cabeza.
  • Estética Natural
  • Mindfulness
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En Paz contigo - a gusto en tu piel

Si quieres vivir feliz el primer paso es tener un cuerpo sano. Eso es lo que buscas y esa es nuestra base de nuestro estudio de yoga en Coruña. En el camino te enseñaremos a equilibrarte emocional y mentalmente. Conectarás con tu esencia para disfrutar de plenitud, una vida con propósito donde también el aspecto espiritual tiene su lugar.

Nuestras clases

Si no has practicado nunca Yoga o Pilates, nuestro centro de yoga en Coruña es el lugar ideal para comenzar. Ofrecemos variantes y adaptaciones para quienes quieran profundizar.

yoga coruña

Yoga

Podemos considerar el Yoga como una ciencia práctica a través de la cual se equilibra tu cuerpo y mente, superando los obstáculos que te separan de la felicidad.

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Pilates

Te enseña a moverte de manera más eficiente, para tener un centro más fuerte y conseguir así mejorar la amplitud de movimiento de todas las articulaciones.

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Terapias

Somos especialistas en encontrar el origen del dolor o la enfermedad y ayudarte a encontrar las terapias que te ayuden a  recuperar tu equilibrio natural.

Abraza la alegría de vivir

Con la guía de nuestro equipo de profesionales conseguirás un cuerpo sano, con vitalidad y una mente en paz.

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