Te proponemos un taller de Yoga para que conectes con tu máximo potencial, a través de secuencias progresivas que se adaptarán al nivel de tu práctica.

Sábado por la mañana: foco en inversiones.

Sábado por la tarde: práctica introspectiva con meditación, pranayama y apertura de caderas.

Domingo mañana: práctica expansiva enfocada en extensiones.

En esencia Anusara enaltece la vida, abrazando cada una de las fases por las que pasamos como experiencias vitales. Reconoce que tanto nuestro cuerpo, mente y energía son el vehículo “divino” a través del cual experimentar y expresar nuestro poder creativo. Te invitamos a crear esta experiencia yóguica con nosotras!

Horario:
Sábado mañana 10-14:oo, Sábado tarde 16.00-19.00;
Domingo mañana 10-14.00.