Meditación

Piensa por un momento…  ¿Qué porcentaje de tu día a día ocupa la alegría? Sinceramente… ¿Un 5%? ¿30%?  ¿Un 50%? Aún así… seguro que deseas más alegría y vivir una...

🙏🏽 Hace 10 años la #meditación me salvo la vida, literalmente 🧘🏽‍♂️ 👁🧠🧡 Aprender a meditar me sacó del oscuro camino al que me llevaba mi mente estresada que sólo...

🙏🏽 Hace 10 años la #meditación me salvo la vida, literalmente 🧘🏽‍♂️ 👁🧠🧡 Aprender a meditar me sacó del oscuro camino al que me llevaba mi mente estresada que sólo...

A través de la Meditación podemos ir más allá de la mente analítica y llegar hacía la mente subconsciente que almacena los programas que configuran nuestra identidad (la versión limitada...

Todos disponemos de esa habilidad de escucha interna, sólo tenemos que recordarla y ayudar a que nuestra mente se calme y pueda habitar el espacio de silencio donde la magia...

Estos días son una gran oportunidad para conocernos, tomarnos un tiempo en calma, observar y cuidar nuestro cuerpo y mente, manteniendo un equilibrio que nos permita apreciar la gran influencia...

Desde el Sábado 14, siguiendo las recomendaciones del Estado, se CANCELAN temporalmente todas las clases y eventos presenciales programados en Inspira así como las citas individualizadas del equipo de Inspira Salud.El centro permanecerá cerrado...

Sábado 1 de Febrero Clase Yin Yoga + Nidra Yoga   El Yin Yoga es una práctica profunda y meditativa que aumenta tu conciencia, te permite sentir energías y sensaciones...

O PULSO DA VIDA Este é un espazo onde poderás atopar o teu ritmo interno e conectar contigo a través das maravillosas ferramentas que son o movemento, a danza, a...

EN ESTE PRIMER TALLER VIVENCIAL COMENZAREMOS A TRABAJAR DE UNA FORMA SENCILLA E INTRODUCTORIA LOS PILARES DEL MÉTODO, QUE SON MOVIMIENTO CORPORAL Y MEDITACIÓN, UNA TOMA DE CONTACTO DONDE EMPEZAR...

Meditación: Sentarse y Sentirse. Viernes de 20h a 21h   El próximo Viernes 4 de Abril de 20h a 21h comenzamos nuestro ciclo de encuentros de Meditación para todos los...

¿Te apetece (des)Conectar y vivir una experiencia diferente en un entorno agradable?   El fin de semana del 21 y 22 de Abril celebramos un retiro de Iniciación al Yoga...

Viernes 10 de Febrero, 19 a 22 horas Empodérate con las cuatro mujeres que viven en tí durante tu ciclo menstrual INSPIRA VIDACONSCIENTE (Av. Finisterre 125, Bajo) A Coruña Taller...

A Coruña. 50 horas 11 y 12 de Febrero – 11 y 12 de Marzo – 22 y 23 de Abril – 27 y 28 de Marzo ¿Por qúe un...

Curso trimestral Iniciación a la meditación Integral. Imparte Pancho Vilela Todos los Jueves a las 20:30h. Más info y reservas en Info@inspiravida.es o llámanos al 717 717065 Durante este curso...