Blog

Blog

Posted by Pancho Vilela | 09 mayo 2019| opiniones

EL CAMINO DEL APRENDIZ – Yoga inspirado en Bowspring Alba Rico, alumna del curso 2018/19 de Maestros Om Shree Om de Yoga inspirado en Bowspring, nos cuenta la experiencia que ha vivido durante estos meses de transformación. En Inspira nos llena de alegría ver como el curso y la práctica personal de los alumas los...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 09 mayo 2019| noticias

RELAJACIONÁNDONOS es un método que utiliza utensilios que manejamos habitualmente en nuestras vidas como una lupa, unas tijeras, pegamento, el abanico… para hacer cotidiano el bienestar creando nuestra propia caja de herramientas para el cuerpo, la mente y el corazón. “Una nueva forma de ver los objetos que te rodean dándole poder a tu vida” OBJETIVOS...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 09 mayo 2019| noticias

CAMPAMENTO DE VERÁN “CONEXIÓN NATURA” Cinco días de convivencia en grupo, creando unha tribu coa que descubrir experiencias novas, coa que vivir momentos inolvidables, de disfrute e desconexión nun entorno de Natureza. Conexión Natura é un espazo para as e os adolescentes e xóvenes de entre 12 e 24 anos que teñen inquedanza por coñecer...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 09 mayo 2019| noticias

FECHAS Y TEMÁTICA El curso es la continuación al primer nivel de “Yoga y mindfulness en el aula”, en el que nos sumergiremos en nuestro propio mundo interior para comprender y guiar mejor el de los niños, niñas y adolescentes. Para ello está dividido en dos partes. Una será el trabajo y la conexión interior...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 09 mayo 2019| noticias

Te proponemos un taller de Yoga para que conectes con tu máximo potencial, a través de secuencias progresivas que se adaptarán al nivel de tu práctica. Sábado por la mañana: foco en inversiones. Sábado por la tarde: práctica introspectiva con meditación, pranayama y apertura de caderas. Domingo mañana: práctica expansiva enfocada en extensiones. En esencia...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 24 abril 2019| noticias

El Bowspring es una práctica postural universal que comprende el cuerpo como un todo y permite entrenar cuerpo y mente de forma unificada despertando su potencial. Utiliza un sistema de alineamiento muy natural. Podríamos considerarlo el patrón postural óptimo para el cuerpo humano. A través de esta práctica podemos disolver las capas de patrones somáticos...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 22 abril 2019| noticias

Te proponemos un taller de Yoga para que conectes con tu máximo potencial, a través de secuencias progresivas que se adaptarán al nivel de tu práctica. Sábado por la mañana: foco en inversiones. Sábado por la tarde: práctica introspectiva con meditación, pranayama y apertura de caderas. Domingo mañana: práctica expansiva enfocada en extensiones. En esencia...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 22 abril 2019| noticias

FECHAS Y TEMÁTICA El curso es la continuación al primer nivel de “Yoga y mindfulness en el aula”, en el que nos sumergiremos en nuestro propio mundo interior para comprender y guiar mejor el de los niños, niñas y adolescentes. Para ello está dividido en dos partes. Una será el trabajo y la conexión interior...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 11 abril 2019| noticias

RELAJACIONÁNDONOS es un método que utiliza utensilios que manejamos habitualmente en nuestras vidas como una lupa, unas tijeras, pegamento, el abanico… para hacer cotidiano el bienestar creando nuestra propia caja de herramientas para el cuerpo, la mente y el corazón. “Una nueva forma de ver los objetos que te rodean dándole poder a tu vida” OBJETIVOS...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 21 febrero 2019| noticias

La formación certificada de Yoga para niños con la escuela Om Shanti es un curso directo y práctico dirigido a profesores de yoga, padres, educadores, docentes y todas aquellas personas que deseen transmitir las técnicas de Yoga a niños.   Los objetivos del curso son: Aprender a dirigir una clase de 60 min. a niños...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 20 febrero 2019| noticias

¿Quieres descubrir como una lupa, un destornillador, un borrador, un walky talky, un sacapuntas, una regla, unos zapatos, un abanico, unos guantes, unas tijeras, un metro, una bocina, el pegamento, el papel higiénico, una alarma, un espejo, una linterna, un compás… pueden ser Herramientas para el Alma? Objetivos y desarrollo de este taller: Comprender la...

continuar leyendo
Posted by Pancho Vilela | 20 febrero 2019| noticias

“Yoga y relajación para el bienestar integral de las aulas”               6 y 7 de abril, en A Coruña.         FECHAS Y TEMÁTICA El curso es una introducción práctica al maravilloso mundo del yoga y la relajación infantil. En él abordaremos temas sobre los beneficios de su práctica en niños desde los 3 hasta los 12 años,...

continuar leyendo