RETIRO ALEGRE
de Yoga Inspira
Del 11 al 13 de abril | Antas de Ulla – Lugo, Galicia
Un retiro íntimo y transformador en plena naturaleza. Tres días para desconectar del ruido, recargar tu energía y reencontrarte contigo mismo, guiado por dos profesores con una enseñanza profunda y cercana
retiro alegre de yoga inspira
¿Por qué este retiro
es para ti?
‘No necesitas años de práctica ni un cuerpo perfecto para transformar tu vida, solo un fin de semana para soltar lo que te pesa’
La vida moderna puede llenarnos de estrés y tensiones. Este retiro es una invitación a parar a respirar y sentirte. Guiado por 2 profesores con +20 años de experiencia en un ambiente acogedor donde te sentirás acompañado en tu proceso. Una experiencia que transformará tu energía y te hará volver a casa más feliz, calmado y conectado contigo mismo.
En nuestros retiros más del 50% de plazas son ocupadas por personas que repiten.
Plazas agotándose por quienes ya vivieron la transformación
Calma y
serenidad
Técnicas de meditación y relajación para aquietar tu mente
Movimiento
consciente
Distintos estilos de Yoga que revitalizan y equilibran tu energía
Conexión con
la naturaleza
Actividades al aire libre y momentos de paz en un entorno mágico
Tribu y comunidad
Vínculos de confianza, compartires grupales y aprendizaje en grupo
Tiempo
para ti
Espacios de descanso, instrospección y conexión auténtica
retiro alegre de yoga inspira
¿Qué incluye?
Reserva antes del 22 de Marzo para tener un descuento
Habitación
compartida
Conecta con corazones afines
Cama individual en habitación compartida con baño compartido. Incluye todas las actividades, todas las comidas y alguna sorpresa.
Desde 384€/pers.
Habitación
privada en hotel
Si prefieres intimidad entre sesiones
Habitación privada con cama doble o individual y baño privado. Incluye todas las actividades, todas las comidas y alguna sorpresa.
Desde 449€ ind. / 436€ doble
Itinerario de viaje
Viernes | Suelta
17h. Llegada.
18h. Ceremonia de bienvenida.
20h. Temblor terapeutico. ‘Déjate mover y renace’.
21h. Cena.
22h. Yoga Nidra. ‘Descansa en tu esencia’.
Sábado | Activa
8:30h. Yoga y meditación. ‘Despierta el fuego interior’.
10:00h. Desayuno y tiempo libre.
12:30h. Taller. ‘Mi expresión auténtica es alegría compartida’.
14:30h. Comida y descanso.
17:30h. Juegos y conexión ‘Abro mi corazón a la vida’.
19:30h. Yin Yoga Relajante.
21h. Cena en tribu.
Domingo | Integra
8:30h. Yoga y meditación. ‘Paz y alegría desde dentro’.
10:00h. Desayuno y descanso.
12:30h. Taller. ‘Llevar la alegría a la vida cotidiana’.
14:30h. Comida.
15:30h. Círculo de cierre.
17h. Salida.
Preguntas frecuentes
Patri Santos
La YIN: Yoga Somático.
Amorosa, suave y empática, tiene un don para transmitir la profundidad del yoga de forma sencilla. Su pasión es crear espacios de disfrute, autoconomiento y aceptación.
Pancho Vilela
El YAN: Yoga Integral.
Su misión es ayudarte a conectar contigo mismo de manera auténtica, sin posturas imposibles ni rituales complejos, solo una experiencia real y transformadora.
Nuestros
facilitadores
Más que un retiro; es el inicio de una versión más calmada y alegre de ti.
PLAZAS LIMITADAS
Precio especial si reservas antes del 11 de marzo
Regálate tres días para desconectar del estrés, cuidar de ti y descubrir una calma alegre que te transformará. Reserva ahora y haz de este retiro un antes y un después en tu vida.
GARANTÍA
Reserva sin riesgo
Si por cualquier motivo no puedes asistir, podrás transferir tu reserva de plaza para otro de nuestros retiros.
