¿Necesitas paz, un cambio o profundizar en tu práctica? RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN INSPIRA VIDA “RECONECTA CON LO ESENCIAL” en A Casa da Terra, Antas de Ulla (Lugo) del 9 al...
Dejo aquí unas palabras que nos inviten a reflexionar sobre donde ponemos nuestro dinero. En muchas circunstancias de la vida es interesante ver el dinero como tiempo, el tiempo que...
La Meditación es una práctica que permite desarrollar ciertas cualidades en la que la mente se calma, aprende a enfocarse, y nuestra atención puede dirigirse a un estado de bienestar...
La palabra RAÍCES inspira multitud de ideas y conceptos: Creencias, sustento, supervivencia, costumbres, ancestros, religión, herencia o crecimiento personal, valores, estabilidad, compartidas con la sociedad, cuestionamiento en la madurez, crecimiento...
La finalidad del KIN-JO es conseguir el equilibrio y el bienestar del cuerpo físico, pero también una expansión en la vida cotidiana y un crecimiento espiritual. Parte del principio de...
TALLER PRESENTACION EN GALICIA #EuBow ! ¡ Despierta tu potencial interno, desarrolla tu atención plena, equilibra tu cuerpo y expande tu conciencia ! Bowspring es un alineamiento corporal dinámico que aplica a la...
Este Domingo 17 de Octubre comienza un ciclo de encuentros enfocados a recuperar nuestra esencia como Mujeres y Hombres en conexión entre ellos y con el entorno. Aunque no es...
Estas son palabras de Alba Rico, alumn@ del curso de transformación inspirado en Bowspring que ofrecemos en INSPIRA en colaboración con la escuela Om Shree Om. Alba sigue transitando su...
Hoy me gustaría invitarte a una pequeña reflexión mirando donde pones tu dinero con la siguiente perspectiva: ¿Te suena la frase el tiempo es oro? Antes se valoraba el dinero...
¡ Yoga inspirado en Bowspring se expande por Galicia ! El Bowspring es una práctica postural universal que trabaja el tejido conectivo (sistema fascial) permitiendo entrenar cuerpo y mente...
Estos días son una gran oportunidad para conocernos, tomarnos un tiempo en calma, observar y cuidar nuestro cuerpo y mente, manteniendo un equilibrio que nos permita apreciar la gran influencia...
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus. Este sistema está compuesto por lo que se denominan órganos linfoides, cada...
Desde el Sábado 14, siguiendo las recomendaciones del Estado, se CANCELAN temporalmente todas las clases y eventos presenciales programados en Inspira así como las citas individualizadas del equipo de Inspira Salud.El centro permanecerá cerrado...
Una clase donde niñ@s y adult@s tomarán contacto con la respiración a través de dinámicas lúdicas y terapéuticas, como el yoga, el juego sensorial y la música. El ritmo de...
METODOLOGÍA EnCalma es un método de desarrollo integral del Ser, creado por Yaiza Lorenzo, inspirado en las necesidades que hoy día adultos y niños buscamos satisfacer para vivir desde lacalma,...
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