Formación Yoga Niños

Posted by Pancho Vilela | enero 24, 2019 | noticias

La formación de Yoga para niños es un curso directo y práctico dirigido a profesores de yoga, padres, educadores, docentes y todas aquellas personas que deseen transmitir las técnicas de Yoga a niños.

 

Los objetivos del curso son:

  • Aprender a dirigir una clase de 60 min. a niños y aprender las técnicas necesarias para ello, no solamente para una clase, sino para el desarrollo de una actividad de forma continuada.
  • Conocer los conceptos básicos de Yoga y su metodología como medio de búsqueda del equilibrio interno.
  • Facilitar a los padres, profesores, cuidadores, educadores, etc. las herramientas necesarias para ayudar a los niños a relajar y sanar el cuerpo por medio del asana (postura de Yoga), tranquilizar la mente por medio del pranayama (ejercicios de respiración) y las técnicas de meditación aplicadas a niños; así como dominar sus emociones ayudándoles a afrontar sus sentimientos.
  • Aprenderemos técnicas para aumentar su autoestima, potenciar tanto la empatía como la comunicación y mejorar la concentración y la conciencia. Así como las cinco competencias básicas que construyen la inteligencia emocional en niños.

 

El temario del curso será el siguiente:

  •   Pedagogía del Yoga.
  •   El mundo del niño.
  •   El decálogo del joven yogui.
  •   ¿Cómo nació el Yoga?
  •   Orientaciones sobre una clase para niños.
  •   Los niños aprenden lo que viven.
  •  Estructura de una clase de 60 min.
  •   Ejercicios de respiración.
  •   La fase dinámica (saludo al sol, saludo a la luna, bailes yóguicos)
  •   Enseñando asanas.
  •   El trabajo del Yoga.
  •   La relajación en niños.
  •   Técnicas del desarrollo de la atención y concentración.
  •   La meditación.
  •   Complementos de las clases.
  •   A+U+M= OM
  •   Ayudándolos a conocerse.
  •   Inteligencia emocional.

 

IMPARTE: SILVIA R. GOPIKA

Profesora de Yoga por el Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta en Vrindaban, India.
Con formación también en Hatha Yoga por el Centro Escuela de Yoga y Salud Integral, e introducida al Yoga esenio por el profesor Ojmaia, (Navarra).
Al kriya yoga de Babaji por Nityananda.
Y al Yoga Nidra con Swami Digambarananda. Especializada en yoga para niños y coaching personal por Emociona.
Formadora ocupacional y formadora de dormadores por la Universidad Antonio de Nebrija

FECHA: 9 y 10 de Marzo

LUGAR: Centro Inspira

DIRECCIÓN: Av. finisterre, 125 (A Coruña)

APORTACIÓN: 160€

HORARIO: Sábado de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 20:00   Domingo de 10:00 a 14:30

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